MSCクルーズが「スポーツ好きにおすすめ」って本当？
1. 船の上でスポーツができるの？
「船上でスポーツができるの？」その答えは ”YES”
と言っても、まだクルーズ旅行の経験がない方や、実際のクルーズ客船を見たことのない方にとっては、海の上にぷかぷか浮かぶ客船でスポーツをして動き回るなんて想像がつかないし、にわかには信じられないことかもしれません。
でも、船上でスポーツができるのは本当です。
しかもMSCクルーズなら、どなたでも、様々な種類のスポーツが楽しめる環境が整っているんですよ。
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1-1. 誰でも楽しめる？
MSCクルーズはシニア世代から子どもまで、さまざまな年代の乗客が乗船します。
そのため、船上で楽しめるスポーツの種類もたくさん用意されています。
基本的に、船内のスポーツ施設はどなたでも利用できますし、あまりスポーツをやってこなかったという方でも、クルーズ客船の上ではなんだかやってみたくなるもの。
普段あまり経験のないようなスポーツでも、思い切って挑戦してみてはいかがでしょう？
（場合によっては、対象者が決まっているプログラムの場合もありますので、確認の上ご利用ください）
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1-2. 船内のどこでやるの？
スポーツジム
MSCクルーズでは、全ての客船にスポーツジムが完備されており、海に面した位置に設計されていますので、大海原を見渡しながらトレーニングができます。
東京オリンピックのオフィシャルサプライヤーを務めた、イタリアのフィットネス・ブランドである「Technogym」とパートナーシップを結んでいるため、世界の一流アスリートが愛用するブランドのフィットネス機器を使ったトレーニングをすることができますよ！
絶景を見ながらトレーニング／MSCプレチオーサ
プール
船内には必ず複数のプールが完備。客船によってはアダルトオンリー、キッズ用などとターゲットが分かれていることも。周りへ気兼ねなくプールを楽しむことができますよ。
冒険心をくすぐるプール／MSCシーショア
スポーツコート
客船によっても内容は異なりますが、バスケットコートやテニスコートを備えていることも。
ボールやラケットなどもレンタルできます。
バスケコート／MSCシーショア
コートの上をジップラインが通る／MSCシーサイド
1-3. どうやって利用するの？料金はかかる？
基本的にスポーツジムやプール、そしてスポーツコートの使用料はクルーズ代金に含まれており、追加でお金を支払う必要はありません。
特別なイベントやプログラムなどで利用する場合以外は、各施設のオープン時間であれば好きなタイミングで利用することができます。
MSCヨットクラブ（やスイート）専用のプールやジムなどもありますが、予約したカテゴリーが異なる方の利用は不可となりますのでご注意ください。
2. どんなスポーツができるの？
MSCクルーズでは基本的なスポーツ施設「スポーツジム」「プール」「スポーツコート」などの他にも、いろいろな設備があり、さまざまなスポーツができますよ。
なかには、客船内にあるなんて信じられない！という驚きの施設でおこなうスポーツも。
詳しく見ていきましょう。
2-1. シニアもヤングも
シニア世代もスポーツが大好き！無理なく気軽にリフレッシュできるスポーツ、施設をご紹介いたします。
クルーズ中はゆったりと過ごすのもいいけれど、適度に体を動かして、健康的に過ごせるのが理想です。
ミニゴルフ
こちらも客船の最上部に設置されていることが多い施設のひとつ、ミニゴルフ。
やったことのある方はいらっしゃるでしょうか。
ミニゴルフと言っても侮ってはいけません。これが結構難しく、ついつい闘争心に火がついちゃう系のスポーツです。
小さいコースながら起伏が激しく作られていることも多く、パターが苦手な私はついついイライラしてしまいます。
ミニゴルフの大会なども開かれることがありますので、ぜひ参加してみては？
大会などの情報は船内新聞をよくチェックしてみてください。
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卓球
幅広い年代が無理なく楽しめるスポーツの一つである卓球。
日本でも温泉旅館などに卓球台が設置されていることも。
クルーズでもおなじようなノリなのでしょうか？それは置いておいて、卓球台が設置されているクルーズ客船は結構あります。
船上で卓球台を見かけると、卓球が世界中の方々に人気のスポーツなのだということを思い知るのはもちろんのこと、ついつい挑戦してみたくなるのは私だけではないはず？！
雰囲気が良すぎる卓球台／MSCシーショア
ヨガ／ストレッチ
プロの専門スタッフやダンサーなどによるヨガやストレッチなどのプログラムもおこなわれます。
日常生活をしている中で、ヨガやストレッチをプロに教えてもらうことはめったにない！という方が多いと思います。
MSCクルーズでは専門のスタッフやプロのダンサーが乗船しているので、豊富なプログラムが設定されていますよ。
基本的に船内新聞で紹介されているプログラムは無料で受けられます（一部有料）ので、ぜひこの機会に挑戦してみてはいかがでしょうか？
パワーウォーキング
客船をぐるっと囲むように設置されているのが「パワーウォーキング・トラック」。
こちらは周囲の大海原を見渡しながらウォーキングをすることができる、ウォーキング専用トラックです。
海に浮かぶ客船上から自然を感じながら歩ける最高に贅沢な時間が過ごせます。
普段、ウォーキングをしてみたいけど中々挑戦できない、、、という方もこれを逃す手はないですよ！
パワーウォーキング・トラック／MSCビルトゥオーサ
ジョギングも楽しめます
2-2. ダンス系で汗を流したい人
普段はダンスなんて踊らないけどちょっと興味がある。
いつかはダンスを習ってみたい！なんて方もいらっしゃるのでは？
MSCクルーズでは、ダンスなどで乗客を盛り上げることを専門にしているアクティビティ・スタッフや、実際にショーに出演するプロが教えるダンスのプログラムなどがありますよ。
MSCクルーズで数日間を過ごすと、音楽が流れると踊り出さずにはいられない体になってしまうかも？！
パーティー・ダンス（参加型アクティビティ）
プールデッキでおこなわれる、乗客参加型のパーティー・アクティビティ！
思わず踊りだしたくなるようなダンスミュージックで、その場にいる人皆が盛り上がってしまいます。
ダンス・レッスン
MSCクルーズでは、ショーに出演するプロのダンサー達が教える、ダンスレッスンもありますよ。
サルサやズンバなど、日によってさまざまなレッスンプログラムが開催されます。
楽しみながらエクササイズになるなんて理想的。
全てのプログラムは船内新聞に掲載されますので、見逃さないようによーくチェックしてくださいね。
2-3. 家族や仲間とわいわい盛り上がりたい人
せっかく家族や仲間と乗船したんだから、みんなで身体を動かして盛り上がれるといいんだけど、、、とお思いのあなたに、ぴったりのスポーツがありますよ。
MSCクルーズでは、グループで楽しめるスポーツの施設も完備されています。
ボウリング
MSCクルーズにはなんとボウリングレーンが！
こちらは有料施設とはなりますが、クルーズ客船上でボウリングをするという、信じられないような珍しい経験ができますよ。（一部客船のみ）
なんとボウリングを楽しめる／MSCスプレンディダ
船上のボウリングは最高の気分
テニス
客船最上部のデッキ上にはテニスコートが。
幅広いファンを持つテニスは、家族や友人みんなが大盛り上がりとなるスポーツですよね。
バスケットボール
バスケットボールコートもありますよ。
知らぬうちにプレイヤーが増えて、様々な国の人々とバスケットをやっていた、なんてことも！
3. まとめ
MSCクルーズでは、通常の客船では考えられないようなスポーツが船上でお楽しみいただけます。
クルーズ旅行中はついつい食事が美味しくて食べ過ぎてしまったりするもの。
MSCクルーズでは船内にジムやプールがあるので、食べ過ぎても気軽に身体を動かすことができますよ。
普段身体を動かしている人はそういったスポーツ施設を積極的に利用して、ストレスを発散してみてはいかがでしょう。
また、普段あまりスポーツはしていないという方も、フィットネスやダンスなどのプロが教えてくれる、気軽に楽しめるプログラムがたくさん用意されているので、ぜひ挑戦してみましょう！
クルーズ旅行の持ち物で、「室内スポーツシューズ」は必須です！
お忘れなきよう、ご用意くださいね！